June 2013

Home Archive for June 2013

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Hari terus berlalu..permata hati ummi dan babah terus membesar. Alhamdulillah..dah lama iman tak jatuh sakit. Syukur..berkat susu ummi yang mengalir terus masuk ke perut iman dan semuanya atas izin Allah. Iman masih di beri susu ummi 100% dan juga home made food. Semoga iman terus membesar sihat jadi anak yang soleh dan bijaksana.

Gambar dalam entry ni, gambar seminggu lalu. Masa ni, erna ke Aeon Big Ioi Mall. Dulu di kenali sebagai Jusco. Sekarang dah di tukar kepada Aeon Big. Dalam proses mencari meja SoHo erna, kriteria utama adalah size, warna dan harga. Harga jatuh tempat ketiga. hehehe..Apapun, meja yang ada di Aeon Big haritu tidak menepati citarasa erna. So, masih meneruskan pencarian. Kalau boleh nak setup SoHo secepat mungkin. Tapi, tak mengapalah..nak survey puas-puas.

Ops..ini bukan entry bercerita perihal progress SoHo erna. Tapi, nak cerita pengalaman bawa iman yang sudah mula minta nak jalan sendiri. Meronta nak turun daripada di dukung. Erna tak sampai hati nak biarkan iman jalan terkedek-kedek terlalu lama. Rasa iman masih terhuyung hayang jalan..walaupun dah makin improve dari dulu. Selalu erna ni rasa yang iman akan lenguh kaki jalan lama-lama. Haha...apa punya alasan la kan erna pakai sebab nak pastikan iman masih dalam dukungan erna. Ada ke ayat dukungan tu? hentam sajalah..asalkan kalian pembaca semua faham apa maksud erna =P Rasa masih tak puas dukung iman dan kalau boleh tak nak lepas iman berjalan sendiri.

Jom layan gambar..tengok iman yang sibuk shopping juga sama macam ummi. Kami bukan soping ye..kami window soping =)

Wah..macam orang berfikir nak soping apa.

Ok, berjalan menuju ke arah barang yang nak di beli..

Haaaa...tu dia. Tuan cinonet je. Ada hati nak angkat barang besar!

Senyum iman..tengok kamera..

Ummi: Depan sana la sayang..senyum..senyum..

Iman: Adui ummi ni..asek nak amik gambar je..iman nak jalan.

Macam biasa..memang ummi syok sendiri bergambar.

Iman tak heran poonnnn T______T

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Jika anda nak beli produk SHAKLEE dengan harga ahli ataupun nak COD area PUCHONG, SHAH ALAM, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, PETALING JAYA boleh hubungi erna untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Erna akan pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Hari terus berlalu..permata hati ummi dan babah terus membesar. Alhamdulillah..dah lama iman tak...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Oh, sebenarnya saya mahu share sesuatu dari lecturer yang saya hormati. Dalam kelas tadi, ada seorang sahabat bertanya,

"Doktor rasa sesuai tak kahwin muda masa tengah belajar?"

Jawapan Doktor sangat menarik bagi saya.

"Kalau saya ada anak perempuan yang minta kahwin masa belajar, akhlaknya bagus, pengurusan dirinya tersusun, hubungan dengan Allah terjaga, saya akan kahwinkan dia terus. Lebih lagi kalau satu kelas atau satu universiti. Tapi kalau anak perempuan saya yang minta nak kawen tu, hidupnya dengan TV, akhlaknya entah kemana, solatnya di hujung waktu, tentu saya tak bagi."

"Why?" soal saya dalam hati. Kemudian hati saya jawab kembali, "Yelah. Tak bersedia la tu."

Tapi jawapan Doktor cukup berbeza.

"Kalau anak perempuan saya tu, akhlak tak jaga dan saya bagi dia kawen. What do you expect from her husband? A very good husband? Sedang janji Allah lelaki yang baik adalah untuk perempuan yang baik. Anak perempuan saya belum cukup baik,saya bimbang dia bawa balik calon yang juga tidak baik."

Jawapan yang ringkas,tapi bermakna buat yang ingin bermuhasabah diri.

Saya suka pendekatan Dr Ridhwan.

Antara tip lain yang saya berjaya kaut adalah pesanan Dr pada kami.

"Lepas ni bila u all kawen, ada isteri/suami, then suami/isteri u all buat masalah/sakit.. Benda pertama yang u all kena buat adalah solat taubat. Sebab dosa kita,boleh jadi sebab isteri/suami/anak jadi nakal, tak dengar orang dan sebagainya"

Reflecting. It is the concept. Sebelum kita nak tuduh orang lain salah,kita tengok diri kita sendiri dulu bagaimana. Terbaik tips Dr!

# SEBARKAN agar ibu bapa dan rakan-rakan membacanya!

TULISAN : Aidil Sahipaludin ( Pakar diari hati)

Perkongsian cerita di atas erna terbaca dari news feed muka buku. Perkongsian itu naik di news feed erna sebab ada seorang kawan sekolah lama share kisah dan perkongsian bermanfaat ini. Rasanya perkara ini adalah antara isu realiti yang melanda ramai anak gadis muda sekarang. Masing-masing sudah punya pasangan dan ramai juga memberanikan diri menyatakan hasrat untuk berkahwin pada usia muda kepada kedua ibubapa. Ada ibubapa menyokong, ada ibubapa membantah.

Sejujurnya pernah juga melalui situasi seperti ini. Dimana, pernah memberanikan diri menyatakan hasrat pada ibuayah untuk berkahwin dengan jejaka pilihan hati. Permohonan di tolak mentah-mentah. Itu cerita beberapa tahun dahulu. Cerita lama. Cerita di kala masih muda mentah tak dapat menilai dengan baik. Bila terbaca perkongsian di atas, bertambah tinggi keyakinan pada Allah yang Maha Mengetahui segala sesuatu yang terbaik buat hamba-Nya. Alhamdulillah Ya Allah..

Jadikan pesanan ini sebagai tips hebat yang perlu menjadi pegangan hingga hujung nyawa. Sebab tu kita selalu dengar orang kata, jika rumah tangga bermasalah, kaji dari mana punca. Solat taubat. Mohon taubat dari Allah. Mohon agar rumah tangga sentiasa aman damai dan penuh kasih sayang.

Lagi, sebelum kita nak tuduh orang lain salah, kita tengok diri kita sendiri dulu bagaimana.. Ingat! Sebelum nak tuduh orang lain salah, kita tengok diri kita sendiri dulu bagaimana.. Itulah pasangan kita.

Kata guru, jangan doakan yang buruk tentang orang lain. Doakan kebahagian bersama hingga syurga. InsyaAllah...

Hadiah sebagai penutup entry ini. Sehingga berjumpa lagi di lain entry =)

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Oh, sebenarnya saya mahu share sesuatu dari lecturer yang saya hormati. Dalam kelas tadi, ada se...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Tahun lepas erna dah merasa bagaimana gagahnya erna menyusukan iman sepanjang bulan puasa. Tahun lepas juga adalah pengalaman pertama erna susu kan bayi dan berpuasa. Walaupun dalam islam ada memberi kelonggaran kepada ibu-ibu yang menyusukan anak iaitu rukhsah untuk berbuka (mengikut syarat tertentu) tetapi adalah lebih baik, ibu yang menyusukan bayi berusaha untuk berpuasa penuh sebulan Ramadhan.

Memandangkan kita semakin hampir dengan bulan Ramadhan, erna ingin berkongsi tips dan panduan berpuasa bagi ibu yang menyusukan bayi. Selain itu, tips ini juga boleh diguna oleh ibu hamil dan semua yang berpuasa. Cuma perlu tolak mana yang tidak berkaitan =)

Sebelum itu, kita kenal pasti dulu tanda-tanda badan kita kekurangan air atau dehidrasi;

Rasa nak pitam. Terutama selepas menyusukan bayi ataupun selepas mengepam.
pening kepala dan rasa nak demam ataupun nak pitam.
Rasa loya dan seakan nak muntah.
Rasa lemah dan sakit segala otot.
Aie kencing menjadi pekat dan berbau.
Rasa mengigil.
Mudah marah dan cepat naik angin serta mudah stress.
Bagi ibu hamil, pergerakkan bayi tidak normal. bayi kurang bergerak.
Berlaku kontraksi.

Tips dan panduan berpuasa bagi ibu yang menyusukan bayi;

1- Banyakkan minum air kosong. 2-3 liter sehari adalah sangat penting buat ibu yang menyusukan bayi. Seeloknya sediakan satu bekas minuman khas yang kita boleh sukat berapa banyak kuantiti air kita minum. Minum air kosong bermula dari waktu berbuka hinggalah ke waktu imsak ke esokkan pagi nya.

2- Jangan skip sahur. Perlu bangun makan sahur kerana makanan yang kita makan ketika bersahur membekalkan tenaga sepanjang hari kepada kita. Lagipun, bersahur kan sunat :)

3- Makan banyak buah-buahan, sayuran, sup dan makanan berkuah. Tetapi, elakkan dari makan terlalu kerap makanan yang bergula dan bergaram. Kerana, ia akan menyerap lebih banyak air yang ada pada tubuh kita.

4- Paling utama, sebelum mula berpuasa..kita perlu pasang niat dan memohon dari Allah agar di permudahkan urusan serta niat baik kita menyusukan bayi kita.

Berdoa : “Ya Allah, aku ingin menyusu anakku kerana suruhanMu. Bantulah aku Ya Allah agar dapat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Bantulah aku untuk bersabar dan mudahkanlah aku menyusu anakku”

5- Berbuka puasa dengan makanan yang kaya dengan protien, glukos dan cecair.

6- Makan banyak kurma. Erna, akan bersahur 3biji kurma. Berbuka pun 3biji kurma.

7- Makan makanan berkarbohidrat dan kaya dengan serat. Maksud disini, kalau boleh..pastikan ambil nasi dalam portion pinggan sihat setiap hari. Jangan tak makan nasi pula ye..

8- Kerapkan menyusu bayi. Jika anda ibu bekerjaya, perlu pam susu sekerap yang boleh ataupun ikut jadual mengepam biasa di tempat kerja.

9- Seeloknya bangun awal sebelum bersahur untuk pam susu. Kemudia, makan kurma dan bersahur serta minum banyak air sebelum waktu imsak.

10- Sebelum menjelang bulan puasa, adalah sangat-sangat di galakkan untuk mengumpul stock susu sebagai persediaan awal sebelum menjelang Ramadhan. Set Mighty Tripple Gem memberikan tenaga berpanjangan sepanjang hari =)

11- Kenal pasti milk booster anda sebelum mula bulan puasa dan sepanjang berpuasa boleh kerap ambil milk booster anda. Milk booster adalah berbeza mengikut individu. Boleh juga cuba Milk Booster Budget.

12- Banyakkan berzikir Ya Wahab dan elakkan tekanan. Sentiasa berfikiran positif serta ceria.

13- Bawa bekalan air masak ketika pergi terawih dan minum air setiap kali selesai 2rakaat solat tarawih.

14- Jika perlu, ambil suppliment untuk memastikan badan sentiasa bertenaga, mood sentiasa ceria dan production susu sama malah lebih lagi dari sebelum berpuasa.

Testimoni ibu menyusu yang mengamalkan suppliment sepanjang berpuasa..

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI ERNA;

Jika anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak COD area PUCHONG, SERI KEMBANGAN, SHAH ALAM, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, PETALING JAYA boleh hubungi erna untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Erna akan pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Tahun lepas erna dah merasa bagaimana gagahnya erna menyusukan iman sepanjang bulan puasa. Tahun...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Selalu kita dengar minuman isotonik untuk tambah tenaga bila bersukan. Terdapat banyak pilihan minuman isotonik di pasaran luar sana. Tapi, tahukah anda minuman isotonic di luar lebih tinggi kandungan gula serta berkabonat. Tahukah anda semua Shaklee ada minuman isotonik yang tidak berkabonat iaitu Performace Drink yang juga dikenali sebagai PD. PD adalah minuman isotonic tidak berkabonat yang tinggi khasiatnya.

Jom kenali lebih dekat apa itu Performance Drink ataupun lebih dikenali sebagai PD.

Bilakah masa yang sesuai untuk kita ambil Performance Drink?

Ketika cuaca panas melampau (badan dehydrated)
Badan tidak sihat (demam/ selesema/ cirit-birit)
Beriadah seperti main futsal, bersukan dan lain-lain lagi.

Golongan apakah yang sesuai mengambil Performance Drink?

Mereka yang aktif bersukan .
Mereka yang berpuasa (diambil semasa sahur dan berbuka).
Mereka yang menghidap gout.
Ibu yang menyusukan anak bagi mengelakkan kekurangan bendalir dalam badan.
Ibu hamil yang mengalami muntah kronik (terutama muntah air) akibat dari morning sickness, dan tiada selera makan.
Mereka yang kurang minum air.
Mereka yang kerap sakit kepala.
Bila rasa nak demam, atau sedang demam.
Kanak-kanak yang demam.
Menggantikan minuman ringan terutama yang berkarbonat (kerana Performance Drink tiada karbonat!)

Perkongsian testimoni;

Owh ye..selain itu, PD juga adalah minuman yang sangat bagus di ambil oleh anda yang berpuasa. Bagus untuk ibu-ibu yang menyusukan bayi. Terutamanya buat ibu-ibu yang menyusukan bayi dan berpuasa. Boleh baca lebih banyak TESTIMONI SUSU BANYAK DAN BADAN LEBIH BERTENAGAN BILA BERPUASA DENGAN PD.

Pastikan 1 rumah 1 PD. Dapatkan daripada erna dengan harga yang sungguh istimewa.

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI ERNA;

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Selalu kita dengar minuman isotonik untuk tambah tenaga bila bersukan. Terdapat banyak piliha...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Tiada yang lebih mengembirakan bagi sepasang suami isteri selepas mendirikan rumah tangga selain daripada dikurniakan cahaya mata. Bernasib baik dan sangat beruntung bagi pasangan yang baru mendirikan rumah tangga, terus Allah hantar perkhabaran gembira dapat cahaya mata. Tapi, tidak semua rezeki di antara kita ni sama. Ada yang terpaksa menunggu bertahun-tahun dan pelbagai ikhtiar di lakukan untuk dapatkan zuriat.

Perkongsian dari seorang customer yang makan GLA Complex Shaklee;

Alhamdulillah..syukur. Penantian selama 4tahun 6bulan berakhir apabila di sahkan hamil 6minggu oleh doktor. Tak dapat nak gambarkan perasaan gembira seorang wanita yang menanti kehadiran cahaya mata selama 4tahun 6bulan. Berakhir dengan berita yang gembira.

Apa yang ingin erna tekankan disini adalah, berkat kesabaran dan tidak pernah putus asa..pemilik testimoni ini berjaya dapat apa yang di hajati. Menurut kata pemilik testimoni ini, dia mulam akan GLA Complex Januari tahun ini kerana mempunyai masalah senggugut dan kitaran haid yang terlalu panjang. Berusaha mencari penawar adalah tindakan pertama yang dibuat oleh customer ini dan tetap bersabar dan terus makan GLA Complex selama 6bulan dan atas izin Allah, berjaya hamil. Alhamdulillah..syukur.

Bagaimana GLA Complex membantu anda untuk cepat hamil?

GLA boleh membantu wanita hamil cepat dengan cara memakan GLA secara konsisten. Ia akan menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang bewarna putih telur. Jika anda perasan, setiap bulan hanya sekali wanita akan mengeluarkan cecair warna putih dari faraj. Itu adalah petanda waktu anda sedang subur. Adalah sangat penting untuk setiap wanita yang ingin hamil memeliki cecair subur yang berkualiti. Di sinilah fungsi GLA untuk membantu dalam penghasilan cecair yang melambangkan kesuburan ini, yang membantu sperma untuk berenang ke uterus, terus ke tiub falopio untuk bersenyawa dengan sel ovum. Bukan itu saja, cecair ini juga membantu sperma untuk terus hidup dalam tiub falopio sehingga 5 hari. Jadi, kalau tak kena hari subur pun masih ada can sebab sperma masih ada di situ sampai hari ke-5

Erna pernah kongsikan dalam entry sebelum ini, CEPAT HAMIL DENGAN GLA COMPLEX. Boleh klik link untuk baca lebih lanjut bagaimana GLA Complex membantu anda untuk cepat hamil dan boleh juga baca beberapa TESTIMONI IBU BERJAYA HAMIL DENGAN GLA COMPLEX.

Jemput baca lebih banyak testimoni berkenaan GLA Complex yang bukan hanya membantu anda yang mempunyai masalah kesuburan.

Khasiat dan kebaikan GLA COMPLEX SHAKLEE

Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
Membantu meningkatkan kesuburan
Melegakan PMS (sindrom pra-haid)
Membantu dalam menangani menopus
Menguatkan kuku dan rambut
Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri
Membantu menangai ekzema
Melegakan simptom akibat artritis reumatoid
Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
Menguatkan imuniti tubuh
Memperlahankan proses penuaan
Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung
Mengawal kencing manis dan darah tinggi
Mengawal kolesterol
Untuk fungsi saraf

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Tiada yang lebih mengembirakan bagi sepasang suami isteri selepas mendirikan rumah tangga selai...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Alhamdulillah..diam tak diam tak lama lagi kita bakal bertemu dengan bulan Ramadhan. Pastinya ibu-ibu yang menyusukan bayi akan mula terfikir adakah bila mereka berpuasa nanti, hasil susu perahan mereka akan merudum. Dirumah sibuk menguruskan perihal rumah tangga, ke pejabat dengan bebanan kerja yang banyak. Siang hari tak makan kerana berpuasa. Tetapi, tanggungjawab memerah susu untuk bekalan anak tersayang, tetap ibu usahakan sungguh-sungguh.

Makin menghampiri Ramadhan, ibu-ibu pun pasti sibuk mengganti puasa. Harapan erna, ibu-ibu buatlah persiapan sebelum bulan Ramadhan menjelma. Persiapan awal ini adalah supaya ibu tidak tertekan apabila menjelang Ramadhan. Dikhuatiri nanti bila ibu pam susu ketika berpuasa, hasil susu mengecewakan. Disini erna ingin kongsikan Set Mighty Tripple Gem yang sesuai diambil oleh ibu yang sedang sibuk menganti puasa sebelum menjelang bulan Ramadhan. Owh ye..bukan ibu menyusu sahaja ye. Para suami pun boleh amalkan set ini untuk bertenaga sepanjang hari di bulan Ramadhan.

ESP :
Membekalkan protien berkualiti tinggi dan kalsium pada badan. Susu ibu, komponen utamanya adalah protien, kalsium dan air. Jadi, pengambilan ESP secara konsisten adalah sangat membantu para ibu.

Performance Drink :
Membekalkan tenaga serta merta dan berpanjangan tanpa menganggu gula dalam darah. Istimewanya tentang PD, dengan minum PD..ia mengelakkan badan kita daripada kekurangan air berlebihan sepanjang berpuasa.

Meal Shakes :
Minuman berperisa vanilla yang lengkap dengan 19vitamin dan mineral penting yang di perlukan oleh tubuh. Meal Shakes juga mengandungi fiber, kalsium dan protien.

Testimoni mereka yang berpuasa bersama Set Mighty Tripple Gem

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI ERNA;

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Alhamdulillah..diam tak diam tak lama lagi kita bakal bertemu dengan bulan Ramadhan. Pastinya ib...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Soalan Popular:

"Sebelum ni saya tak pernah makan vitamin. Sekarang, saya baru nak mula makan vitamin untuk keperluan tubuh saya. Vitamin apa yang perlu saya makan ye?"

Family Wellness Set adalah set asas keperluan seisi keluarga. Bagi ibubapa yang prihatin akan kesihatan anak-anak, anda pasti ingin berikan yang terbaik kepada anak-anak anda. Bukan sahaja menyediakan tempat tinggal yang selesa, membekalkan vitamin sebagai bekalan makanan tambahan untuk kesihatan dan kecergasan anak-anak juga adalah sesuatu yang utama. Bagi anda yang masih bujang, set asas ini juga penting untuk memastikan tubuh badan anda di lengkapi dengan vitamin supaya anda sentiasa sihat dan ceria.

Apa yang ada dalam Set Family Wellness?

- VITA-LEA ® IRON FORMULA – 120 tablets

- ENERGIZING SOY PROTEIN – 850g

- SUSTAINED RELEASE VITA-C™ 500MG – 180 tablets

- B-COMPLEX – 120 tablets

Antara kebaikan Shaklee Family Wellness Set adalah :

1. Membantu mempertingkatkan kesihatan secara menyeluruh

2. Membantu seisi keluarga rasa lebih bertenaga

3. Menguatkan system imun anda

4. Membekalkan kesihatan kulit , rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat

Khasiat dalam setiap vitamin adalah :

1) Energizing Soy Protein (ESP)

Setiap sel, tisu, otot dan tulang dalam tubuh badan kita dibina daripada protein untuk memastikan setiap sistem badan kita berfungsi dengan baik. Maka kita perlu membekalkan tubuh badan kita dengan protein yang secukupnya. Pemilihan protein yang betul harus dititikberatkan. ESP dihasilkan dari protein soya. Tidak semua soya baik untuk kesihatan, maka anda harus membuat pemilihan yang tepat.

Sila rujuk entry Energizing Soy Protein (ESP) untuk mengetahui mengapa ESP merupakan salah satu protein drink yang terbaik di dunia. ESP membantu membekalkan tenaga, menguatkan rambut dan kuku, mencantikkan kulit, membaikpulih tisu badan yang rosak, etc. Sila refer link di atas untuk maklumat lanjut.

2) Vita-Lea

Merupakan multivitamin semulajadi yang mengandungi 28 jenis vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh kita sebagai pelengkap nutrisi harian. Penyediaan makanan yang tidak sihat, diet tidak seimbang, sayur-sayuran dan buah-buahan yang tercemer dengan pesticides, etc. menyukarkan tubuh kita memperolehi bekalan nutrients yang sepatutnya. Ini akan menyebabkan prestasi tubuh kita merosot sedikit demi sedikit tanpa anda sedari. Cara terbaik untuk memastikan tubuh kita dilengkapi dengan nutrient yang diperlukan ialah melalui pengambilan multivitamin dan mineral setiap hari, kerana ia dapat menampung mana-mana kekurangan vitamin dalam badan.

3) B-Complex

Mengandungi kesemua 8 Vitamin B - Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothenic Acid (B5), Pyridoxine (B6), Cyanocobalamin (B12), Biotin (B7) dan Folic Acid (B9). Tahukah anda tekanan, gula, alkohol, painkiller, antibiotik, pil perancang, rokok, etc boleh memusnahkan fungsi vitamin B dalam badan, maka ia perlu diganti. B-Complex membantu mengatasi kelesuan, mencegah kemurungan dan stress, memelihara kesihatan sistem saraf, meningkatkan daya tumpuan dan membantu menukarkan makanan kepada tenaga dengan cepat, maka anda akan kurang mengantuk setiap kali selepas makan.

4) Vita-C

Penting untuk meningkatkan sistem imun badan. Vitamin C cepat larut dalam tubuh dan perlu diganti selalu. Shaklee telah menghasilkan sustained-released Vita-C di mana vitamin C tersebut akan dilepaskan ke dalam tubuh kita secara perlahan-lahan, maka khasiat vitamin C itu akan bertahan di dalam badan kita dengan lebih lama.

Soalan popular kedua :

"Kenapa kena makan Vita-C dan B-Complex sedangkan Vita-Lea tu multivitamin kan? Mesti dah complete dengan vitamin C and vitamin B?"

Ok, multivitamin Vita-Lea merupakan vitamin pelengkap untuk membantu melengkapkan kekosongan dalam keperluan nutrien harian. Contohnya, jika dalam sehari pemakanan anda sudah meliputi 80% keperluan harian, Vita-Lea akan tolong topupkan lagi 20% kekosongan yang diperlukan tubuh. Kalau anda jenis yang bukan pengamal makanan sihat, Vita-Lea akan tolong cover nutrien yang badan anda patut dapat. Saya ulangi, nutrient yang badan anda PATUT dapat dalam sehari.

Tapi dengan penambahan Vita-C dan B-Complex, anda akan dapat tambahan nutrient daripada yang patut anda dapat. Contoh anology, kalau anda sedang lapar, Vita-Lea dapat membantu anda untuk mengalas perut. Tapi dengan tambahan Vita-C dan B-Complex, ia membantu anda untuk kenyang dan lebih bertenaga.

Penambahan B-Complex dan Vitamin C dalam pengambilan multivitamin harus menepati RDA (recommended dietary allowance) untuk mengelakkan overdose. Family Wellness Set telah terbukti menepati piawaian tersebut.

*credit

Shaklee mempunyai banyak pilihan set mengikut keperluan anda. Antaranya adalah :

Set Kehamilan bermula trimester 1 hingga trimester 3

Set Berpantang ataupun Set Bersalin yang selamat dimakan oleh ibu seawal 2jam selepas melahirkan.

Set Penyusuan membantu ibu mengumpul stok susu sebelum mula bekerja ataupun semasa bekerja.

Set Kesuburan untuk suami dan isteri yang menanti kehadiran cahaya mata.

Set Kecantikan agar wajah anda cantik berseri dengan mencantikan diri dari dalam.

Set Slimming membantu anda memiliki susuk tubuh menawan dengan diet yang selamat dan semulajdi.

Hubungi erna untuk dapatkan Set Family Wellness anda. Konsultasi secara percuma untuk anda.

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Soalan Popular: "Sebelum ni saya tak pernah makan vitamin. Sekarang, saya baru nak m...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Macam tak percaya, akhir bulan ini..genap 6bulan erna bergelar WAHM. Sepanjang 6bulan ini juga erna tak ada ruang SoHo @ small office home office yang khas untuk erna buat kerja. Yela..kejap ke rumah ibu, kejap di rumah erna. Ruang soho selama ni hanyalah berbekalkan meja makan dan kerusi di meja makan. Lain-lain dokumen, erna letakkan dalam fail. Cuma kedudukan fail berpindah randah. Alhamdulillah...kami sekeluarga selamat pindah ke rumah baru yang jauh lebih comel dari rumah yang lama. Sebelum berpindah lagi erna dah cakap pada suami, erna nak setup SoHo khas untuk erna. Mahukan ruang khas untuk erna bekerja. Suami setuju dan insyaAllah dalam masa terdekat ni nak laksanakan impian erna ni.

Memandangkan ruang rumah baru ni lebih comel dari rumah lama, erna perlulah menyediakan soho yang comel juga. Rumah baru ni ada 3bilik tidur. Bilik tidur utama dah setup sebagai bilik tidur kami suami isteri. Bilik kedua, untuk tetamu dan bilik kecil yang ketiga penuh...dengan barang-barang yang tak pakai. Termasuklah hadiah perkahwinan dan lain-lain item yang kami jadikan stor. Maka, terpaksa meletakkan ruang soho comel erna di ruang tamu.

Mengapa pilih Perniagaan SoHo?

Kerana kos overhead dan pengendalian yang amat rendah dan kebolehan mencapai pelanggan yang lebih besar dengan teknologi sedia ada seperti Internet & handphone.

Tips memiliki SoHo sendiri;

1- Persedian mental dan fizikal. Dimana kita perlu sentiasa bersedia. Perniagaan bukan selalunya maju dan tinggi permintaan. Perniagaan ada pasang surutnya. Jadi, kita perlu bersedia dengan beberapa plan agar kita sentiasa dapat capai target jualan. Selain itu, suami juga perlu mamainkan peranan yang penting. Kerana, seawal pembabitan seorang suri rumah dalam dunia perniagaan SoHo, wanita itu sendiri masih perlu belajar cara menyesuaikan diri dengan perniagaan WAHM.

2- Sentiasa menuntut ilmu. WAHM seperti erna perlu sentiasa menuntut ilmu yang berkaitan dunia pernigaan agar pengurusan perniagaan dan juga pengurusan rumah tangga anak-anak dan suami semuanya berada dalam keadaan teratur. Jangan sibuk menguruskan perniagaan, hal rumah tangga terabai dan jangan pula sibuk uruskan rumah tangga, segala tuntutan kerja pula tergendala. Jadi perlu bijak membahagi masa dan mencari ilmu berkaitan perniagaan yang di ceburi.

3- Fokus & berdisiplin pada perniagaan yang kita jalankan. Sememangnya memiliki ruang SoHo adalah sesuatu yang mengembirakan hati. Bukan sahaja boleh masuk ke SoHo hanya dengan pakai baju kelawar ataupun berkain batik. Tetapi, waktu kerja kita juga fleksibiliti. Terpulang pada kita ingin masuk pejabat pukul berapa dan keluar dari pejabat pukul berapa. Seeloknya..perlu ada jadual masa seperti kita di alam persekolahan dulu. Ini semua supaya kita lebih bijak mengurus masa bekerja dan menguruskan anak. Kalau kita tak ikut 100% jadual, sekurang-kurangnya kita ada guide line apa yang ingin di lakukan setiap hari. Contoh, erna ada iman..waktu tidur iman tidak menentu. Jadi, erna tidak 100% dapat ikut jadual yang di sediakan. Tapi, plan apa yang perlu di buat setiap hari nampak lebih teratur bila ada jadual perlaksanaan.

4- Pilih ruang yang sesuai untuk SoHo anda. Perlu kenal pasti ruang dalam rumah yang sesuai untuk d jadikan ruang kerja. Ruang SoHo tidak semestinya perlukan ruang yang luas. Tidak semestinya sebuah bilik. Ruang bawah tangga, ruang di atas loteng rumah, ruang kecil dalam bilik tidur juga boleh di jadikan ruang SoHo. Apa yang penting adalah keselesaan dan ruang kerja mampu membangkitkan mood semangat untuk bekerja.

5- Pemilihan perabot yang bersesuaian dengan ruang kerja sedia ada. Maksud ruang disini,size meja kerja seharusnya bersesuaian dengan ruang yang ada. Kerusi yang bersesuaian dan peralatan lain untuk menempatkan fail-fail kerja serta peralatan kerja yang lain. Perlu ukur size sebenar perabot yang bersesuaian dengan ruang yang ada sebelum membeli perabot untuk setup SoHo.

6- Jika ruang SoHo adalah terlalu terbuka, contoh di tempatkan di ruang tamu rumah..keselamatan SoHo juga perlu di titik beratkan. Contoh, perlu sediakan sekurang-kurangnya satu laci ataupun ruang penyimpanan berkunci.

7- Ruang SoHo WAHM seperti erna, sesuai di letakkan di ruang atau tempat yang memudahkan erna melihat pergerakkan iman. Jika SoHo anda di dalam bilik, pastikan sediakan juga ruang untuk anak anda bermain dan tidak menggangu anda bekerja. Bijak memilih ruang untuk keselesaan kita sebagai WAHM dan juga keselesaan untuk simanja kita.

*Credit

P/S: Ini SoHo yang ada ruang besar. Ruang SoHo erna sangat comel. Nanti erna update SoHo comel erna ye..Semoga ruang SoHo comel erna nanti memberikan pulangan yang besar. InsyaAllah..

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Macam tak percaya, akhir bulan ini..genap 6bulan erna bergelar WAHM. Sepanjang 6bulan ini juga ...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Semenjak dua menjak ni, kami suami isteri selalu bincang-bincang dan bercerita perihal betapa aktifnya iman. Alhamdulillah..sekarang iman dah boleh berjalan gagah. Kadang tu, macam terhuyung-hayang juga. Tapi tetap dia nak berjalan. Keluar masuk bilik, keluar masuk dapur dan setiap pelusuk rumah iman tawaf dan hanya berhenti berjalan bila ada sesuatu yang menarik perhatian dia. Contoh, ternampak duit syiling atas meja, ternampak sudu atas meja kopi, ternampak botol bedak atas rak yang tinggi lebih sikit je dari dia dan lain-lain lagi. Seronok nampaknya iman bila dah mula berjalan gagah. Lebih menarik, bila iman boleh berdiri sendiri tanpa perlu berpaut pada mana-mana tempat.

Sekarang, mulalah ummi rindu nak tengok iman merangkak. Iman masih lagi merangkak.. Cuma dah jarang sangat dia akan merangkak. Lebih banyak berjalan dari merangkak. Setiap kali iman bangun berdiri sendiri dan terkedek-kedek jalan sana-sini..terdetik dalam hati, "dah besar dah iman.." selalu juga kami suami isteri cakap.."anak kita dah besar kan?" Ada masanya..kalau erna sendiri dari jauh tengok iman bangun jatuh, bangun semula dan jatuh lagi. Begitulah seterusnya iman..bangun dan jatuh adalah perkara biasa. Tapi, kagumnya..iman tetap nak berjalan. Walaupun dalam sesetangah keadaan, rasa macam iman susah sangat nak berjalan. Sebagai contoh jika berjalan atas jalan tar, jalan berliku dan tidak rata. Mencabar untuk kanak-kanak yang baru belajar berjalan macam iman ni nak stabilkan diri untuk terus berjalan atas tar. Tapi, tetap juga iman nak bangun guna tenaga dan tangan comel dia menahan tar untuk bangun berdiri dengan kaki sendiri. Ya Allah..kagum!

Iman bukan sahaja kesayangan ummi. Tetapi iman adalah guru pada ummi. Iman semangat dan segalanya pada ummi. Salah satu sebab erna sangat bersungguh-sungguh dalam apa yang erna ceburi sekarang ini adalah kerana iman. Selain daripada untuk keluarga erna, iman adalah sebab utama erna berusaha untuk berada di tahap sekarang ini. Banyak sebenarnya yang di pelajari dari seorang anak kecil. Melihat kesungguhan iman untuk capai sesuatu tahap adalah sesuatu yang sangat erna kagumi.

Sebenarnya bukan mudah bagi seorang bayi ataupun kanak-kanak untuk melakukan sesuatu. Walaupun kita rasa membalikkan badan atau meniarap, merangkak, berdiri dan berjalan adalah mudah..tetapi tidak bagi seorang bayi dan kanak-kanak. Jika erna minta iman buat sesuatu, erna akan selalu berusaha untuk cakap pada iman.."please iman..please sayang.." walaupun kadang tu, hilang sabar juga kalau iman buat tak tahu je apa yang erna cakap. Tapi, tetap berusaha untuk iman faham apa yang erna mahukan. Bila iman berjaya buat sesuatu yang erna arahkan, cepat-cepat erna akan tepuk tangan sambil ucap.."Pandai iman. Good boy.." Kemudian cakap juga "Thank you iman..Terima kasih.." Iman tak pandai lagi sebut ayat yang erna sebut tu. Tapi, jika erna beri sesuatu arahan dan iman ikut dengan betul, secara automatik..iman sendiri yang akan terus tepuk tangan tanpa kami suruh dan spontan dia akan tepuk tangan sambil senyum menggoda. Setiap kali cakap "Pandai iman. Good boy.." mesti iman akan tepuk tangan. Bukan mudah tau anak kita nak buat sesuatu. Jadi dengan cara tepuk tangan dan beri pujian adalah sesuatu yang akan merangsang anak kita untuk mengikut arahan. InsyaAllah..

Setiap masa berusaha untuk jadi ummi terbaik pada iman. Semoga erna pun akan sentiasa gagah macam iman. Tak nak putus asa. Nak sentiasa berusaha tanpa rasa jemu. Iman guru ku =) Sejak akhir-akhir ini juga selalu terfikir..macam mana kalau iman ada adik pula lepas ni? Rasanya masih belum bersedia mental dan fizikal. Tetapi sampai bila kan? Sampai bila nak ada perasaan macam tu..rata-rata kawan yang erna jumpa, yang ada 2-3orang anak..terutamanya yang ada 2orang anak, mereka cakap pada erna..kasih sayang itu akan terbahagi sama rata secara semulajadi. Tak perlu takut tak perlu risau. Anak adalah anugerah yang tidak ternilai. Setiap anak adalah rezeki. Terimalah dengan hati terbuka.

P/S: ini bukan entry erna hamil ye..cuma selalu juga terfikir bagaimana nak bahagikan kasih sayang pada 2,3,4,5,6 orang anak nanti. Ops...banyak nya anak :P

Ini salah satu contoh rezeki.

Rezeki Allah izinkan konvo bersama seoarang anak berusia 6bulan ketika ini.

This is my favorite picture ever!

Ini rezeki juga.
Rezeki bonus lain, rezeki terima cek penghargaan dari syarikat lain.

Ini pun rezeki.
Dulu berangan akan sambung master. Alhamdulillah..Allah izinkan.

Ya Allah...Alhamdulillah. Rezeki ini..rezeki yang lama erna angankan.

Alhamdulillah iman masih minum susu ummi 100% tanpa FM. Syukur Ya Allah..

**Menanti jawapan dari pihak bank pula untuk next rezeki. InsyaAllah..semoga Allah permudahkan urusan erna. Semoga Allah izinkan. Nanti erna share ye =)

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN PRODUK SHAKLEE, BOLEH PM ERNA SEPERTI DETAIL DIBAWAH INI,

Assalammualaikum & Salam Sejahtera Semenjak dua menjak ni, kami suami isteri selalu bincang-bincang dan bercerita perihal betapa ak...

Assalammualaikum & Salam Sejahtera

Alhamdulillah..rezeki erna dan suami di kurniakan zuriat seawal perkahwinan kami. Tak sampai sebulan usia perkahwinan kami, erna telah di sahkan hamil. Kehamilan di kenal pasti selepas erna datang period lewat. Lewat 3hari, suami dah excited suruh cek menggunakan kit kehamilan. Masa tu, keluar 2 line. Tapi, line yang kedua sangat samar-samar. Terus suami bawa erna ke klinik kerajaan dan swasta untuk sahkan kehamilan. Doktor cakap memang hamil..tetapi kena tunggu 2minggu selepas itu baru boleh sahkan dengan lebih tepat. Sebab kalau ikut tarikh period, usia janin baru 3minggu. Alahai..kecik sangat masa tu. Di sahkan hamil adalah pengalaman paling indah dalam hidup. Saat-saat di sahkan hamil adalah sangat indah. Syukur tak dapat nak gambar dengan kata.

Itu kenangan dan pengalaman untuk erna. Sebenarnya..erna ada ramai...kawan yang masih menanti kehadiran zuriat untuk meneyrikan rumah tangga mereka. Ada yang berkahwin lebih dari 4-5tahun. Namun masih setiap menanti kehadiran si kecil pengikat kasih sayang. Tahniah buat anda yang masih terus berusaha tanpa pernah ada rasa jemu untuk dapatkan baby. Antara tips yang di tekanan oleh Dr Hamid Arshat,

"makan supplemen2 multivitamin, Vit E C folic"

SET KESUBURAN UNTUK SUAMI DAN ISTERI

Energizing Soy Protein (ESP)

Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel. Protein ialah makanan asas kepada sel. Sel yang sihat akan memudahkan proses yang berkaitan persenyawaan, perlekatan telur dan lain-lain. ESP merupakan sumber protein biologi yang lengkap berasaskan tumbuhan yang secara semulajadi rendah lemak, bebas kolestrol dan kaya dengan asid amino penting.

VitaLea

Mengandungi 28 vitamin dan mineral yg diperlukan oleh tubuh badan seorg dewasa. Pengambilan Vita-lea sebiji sehari boleh membantu meningkatkan taraf kesihatan secara menyeluruh. Jadi, suami dan isteri perlu melengkapkan kesihatn diri dengan mengambil multivitamin ini.

Vitamin C

Satu tablet Vita C membekalkan 500mg vitamin C. Vita-C Shaklee adalah jenis 'sustained release' di mana vitamin C akan dilepaskan secara perlahan-lahan dan tahan lebih lama di dalam tubuh badan. Vitamin C berfungsi sebagai anti-oksidan seperti Vitamin E dimana ia menjaga kualiti sel sperma. Sperma yang tidak sihat dan tidak tangkas akan bermasalah untuk bersenyawa dgn ovum.

B-Complex

Lengkap dengan vitamin B6 (13.5mg), B12 (40.5mcg) dan asid folik (200mcg). Pengambilan asid folik bersama-sama dengan kehadiran vitamin B6 dan B12 amatlah disarankan bagi mengelakkan anemia yang boleh menyebabkan masalah kesuburan serta mengurangkan risiko kecacatan janin dan kecacatan tiub neutral.

Vitamin E & Selenium

Terkenal sebagai "vitamin seks". Selain menghaluskan kulit, anti penuaan, melancarkan peredaran pembuluh darah, mencegah pembentukan darah beku, pembentukan sel2 baru (termasuk RNA & DNA) dan lain-lain, ianya juga amat terkenal mempunyai khasiat untuk meningkatkan kelelakian & menyuburkan organ reproduksi lelaki & wanita. Sebanyak 50% Selenium di dalam badan lelaki berada di dalam testikel & duktus seminal. Selain itu, lelaki akan kehilangan selenium melalui air mani. Maka, suplemen Selenium yang cukup sangat membantu hubungan seksual bagi lelaki.

Zink

Bagi kaum lelaki, zink merupakan zat yang sangat penting bagi proses pembentukkan hormon testosterone, bantu kekalkan jumlah air mani, bantu kekalkan paras testosterone yang bersesuaian, serta memberikan tenaga untuk sperma agar lebih aktif menuju ke ovum. Selain itu, zink berperanan dalam proses pembentukan genetik, iaitu pada DNA (Deoxyribose nucleid Acid). Secara keseluruhannya, Zink membantu mengekalkan keinginan seksual yang tinggi dan menghasilkan sperma yang sihat. Kekurangan Zink bagi lelaki akan mengakibatkan pelbagai masalah seksual termasuk sperma yang abnormal, dan penyakit prostat. Zink digunakan untuk kesuburan bagi wanita kerana zink akan melindungi sperma dan melawan bakteria dalam vagina.

Alfalfa Complex

Diamalkan oleh wanita, terutama bagi mereka yang rasa "sakit ketika bersama", membantu atasi masalah keputihan, masalah haid yang tidak teratur atau senggugut/ sakit pinggang yang melampau tatkala di datangi haid (makan alfalfa bersama kalsium), dan turut membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti Kacip Fatimah). Ada juga sesetengah sumber yang mengaitkan Alfalfa bantu di dalam masalah PCOS.

GLA Complex

Diamalkan oleh wanita, terutama yang menghadapi masalah haid tidak teratur. Gamma Linolenic Acid (GLA) bantu wanita hasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti, yang juga dikenali sebagai "Mukus serviks putih telur (egg white cervical mucus)". Cecair serviks jenis ini sangat subur, nipis, berair, cerah & likat, dan sangat2 membantu sperma berenang terus ke uterus, ke Tiub Fallopio, dan ke telur (ovum). Tambahan, cecair serviks yang sangat subur ini juga akan bantu sperma hidup lebih lama iaitu sehingga 5 hari di dalam Tiub Fallopio, yang mana akan membantu proses persenyawaan walaupun anda tidak melakukan hubungan seksual semasa si isteri sedang subur (waktu ovulasi).

KLIK: KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI ERNA;