Assalammualaikum Salam Sejahtera. Terima kasih sudi singgah blog erna. Semoga dipermudahkan urusan anda semua pembaca blog erna. 12 tahun lepas, masa erna mula-mula kenal vitamin shaklee, Erna mencari-cari supplement untuk banyakkan susu badan, Vitamin yang beri tenaga sebab erna masih seorang pelajar tahun akhir di universiti. Dalam masa yang sama, selepas kelahiran anak sulung erna, kulit muka erna

Bulan puasa haritu semangat berpuasa. Dapat pahala ibadah. Dalam masa yang sama dapat juga turunkan berat badan. Sakan berhari raya. Macam lepas geram pulun makan segala benda. Sedara mara, kawan-kawan semua tegur tengok kita dah kurus masa raya baru ni. Tapi selepas 3 minggu raya, berat dah naik semula. Lebih parah berat naik melebihi berat turun. 😭😭😭Stress kan?

Geng diet Bulan Ramadhan mesti risau berat naik lepas raya. Lepas sakan beraya dikampung, sambung open house raya sana sini pula. Takkan nak tolak jemputan semata-mata sebab risaukan berat badan naik semula. Betul tak?  Harini erna nak kongsikan tips Enjoy Pergi Open House Hari Raya Tanpa Risau Naik Berat Badan. Sebab setakat dah beraya 3 minggu, pergi open