Assalammualaikum pembaca blog ummi erna yang budiman. Rasanya  masih belum terlambat untuk erna ucapkan selamat Hari Raya Aidilfitri maaf zahir dan batin kepada semua pembaca blog Erna. Maaf andai ada entry blog erna sebelum ini yang mengusik serta mengguris hati anda tanpa erna sedar.

Alhamdulillah seronok dengar bila ramai yang berjaya turunkan berat badan sepanjang sebulan berpuasa Ramadan. Erna pun termasuk juga dalam kelompok yang berjaya turunkan berat. Sebulan berpuasa dibulan Ramadan, Erna betul-betul fokus makan Set Berpuasa Shaklee. Memang menjadi! 

Tapi menjelang hari raya, ramai yang mula risau berat badan naik semula. Bukan setakat naik berat badan biasa-biasa tau. Lebih risau kalau berat badan naik berlipat kali ganda dan lebih berat daripada sebelum berpuasa Ramadan. Aduh! Dah la susah nak turunkan berat badan. Seminggu beraya je berat dah naik semula. Sedih... 

Tapi erna sendiri betul-betul terkejut selepas seminggu beraya, erna timbang berat badan erna. Ya Allah..macam tak percaya. Berat erna turun tau. Boleh tengok gambar diatas rekod berat badan erna. Berat turun walaupun dalam seminggu beraya ni, erna makan je juadah raya. Semua erna makan. Mana boleh tolak. Setahun sekali je dapat merasa. Lemang, nasi impit, rendang, sambal goreng, adalah dua tiga kali juga erna minum air manis. Biskut raya pun erna tak tolak. Pendek kata, semua juadah raya erna makan. Apapun tetaplah dalam kuantiti yang berpada-padalah. Tak ada langsung rasa kempunan dan erna juga tak stress sebab erna dapat makan semua juadah raya.

Haa inilah rahsia erna nak kongsikan dengan anda semua. Dan sekarang tak jadilah rahsia lagi sebab erna nak kita semua tak takut nak beraya. Tak takut nak jamah juadah raya. Tak nak stress takut nak makan itu ini sepanjang musim perayaan ini. Sebab Hari Raya Dengan Shaklee anda tak perlu takut nak enjoy beraya. 😊

Masuk hari raya ke 3 erna dah mula IF semula. Erna mula jamah makan selepas pukul12 tengahari. Dikira open window fasting lah tu. Erna ambil Cinch Shakes ikut sukatan bancuhan bersesuaian yang comfirm kenyang bila minum. Alhamdulillah.. 

Terlalu banyak makan makanan berlemak dan berminyak? Makan Lecithin Shaklee. Lesitin soya ini bantu memecahkan lemak kepada 

molekul halus untuk penghadaman, 

maka mengurangkan pengumpulan 

lemak dalam badan. Ia membantu 

dengan memecahkan lemak kepada 

asid lemak untuk menggalakkan badan menggunakannya sebagai bahan tenaga dan bukannya menyimpan lemak berkenaan dalam tisu.

Dalam masa yang sama, erna juga terus Detox badan setiap hari dengan pengambilan Alfalfa. Alfalfa digelar sebagai “Bapa kepada segala  makanan”. Alfalfa adalah gudang yang menyimpan kira-kira 300 jenis nutrien. Ia kaya dengan kandungan serat penghadaman dan enzim yang  menjalankan fungsi badan. Beberapa  kajian klinikal mendapati bahawa alfalfa menggalakkan pergerakan 

usus yang sihat dan sistem 

penghadaman yang sihat.

Siangnya dah makan macam-macam kan? Malam sebelum tidur boleh lah makan Herblax untuk bantu proses 'buang' dengar lancar semua yang dah masuk dalam perut kita. 

Seringkali, kita akan mengabaikan 

pengambilan serat dan air secukupnya terutama ketika musim perayaan ini. Jangan risau, kerana Herb-Lax™ adalah campuran proprietari yang termasuk daun senna, ia digunakan secara tradisional sebagai laksatif (julap) semula jadi. Ia juga membantu 

melegakan sembelit ringan yang 

disebabkan pengambilan serat dan air yang rendah.

Jadi sekarang dah tau kan apa rahsia erna tetap turun berat walaupun sakan beraya. Sakan jamah juadah raya. Alhamdulillah...

Nak dapatkan produk Shaklee boleh hubungi erna ya. Insya-Allah erna guide anda dan kongsikan pengalaman erna sendiri berjaya turunkan 9kg berar badan dalam tempoh 12 minggu. Dan berjaya turun berat walaupun sibuk beraya. Alhamdulillah...