Sejak kecil lagi kita biasa baca dan dengar mengenai Gaya Hidup Sihat. Apa yang anda faham mengenai Gaya Hidup Sihat? "Gaya Hidup" pada pendapat erna merangkumi seluruh kehidupan harian kita. Termasuklah aktiviti harian, pemakanan, pemikiran dan apa sahaja yang melibatkan diri kita. Tahniah jika anda berniat dan berhajat ingin memulakan Gaya Hidup Sihat.  Mari mulakan gaya hidup sihat dengan 4

Masalah kulit yang utama bagi wanita di Malaysia ialah masalah jerawat dan masalah jeragat. Ada beberapa faktor yang menjadi penyumbang kepada terjadinya jeragat dimuka. 1. Terdedah kepada cahaya UV2. Menggunakan skincare yang mengandungi bahan kimia. 3. Perubahan pada hormon. 4. Faktor usia. Erna nak kongsikan beberapa Petua Hilangkan Jeragat 1. ALOE VERAManfaat aloe vera untuk kulit muka memang banyak. Antaranya:-- Mencerahkan wajah- Melindungi dari

Mencari Produk Shaklee tapi nak cepat? Tak nak pos. Anda tinggal di Area Puchong? Alhamdulillah anda bertemu dengan blog yang betul dan orang yang tepat. 😘Hi Assalammualaikum. Nama saya erna. Seorang ibu kepada 5 orang anak dan telah menjadi pengedar sah sah Shaklee serta pengguna tegar produk Shaklee selama 11 tahun. Alhamdulillah..  8 SEBAB KENAPA ANDA PERLU PILIH SAYA SEBAGAI

Erna memang seorang yang disiplin makan vitamin, Jarang sangat culas makan vitamin. So, erna teruskan je makan vitamin seperti biasa. Vitalea, B Complex, Vitamin C, Ostematrix, minum ESP, ini memang rutin erna. So, erna teruskan je seperti biasa.PANDAI RANCANG JARAK ANAK Masa doktor tengah soal soal sikit pasal kandungan sebelum ni nak tulis dalam Antenatal Card erna, doktor

Anda sedang buat diet Intermittent Fasting? Anda ada kekeliruan tentang perlukah anda ambil Multivitamin sebagai support kepada keperluan badan? Pilihan anda tepat klik masuk ke blog erna. Jom teruskan pembacaan.. Dalam entry erna kali ini, erna akan kongsikan beberapa soalan yang sering ditanyakan kepada erna. Terutamanya oleh customer yang sedang buat diet Intermittent Fasting. "Adakah saya perlu mengambil supplement seperti multivitamin

Hi ibu. Singgah mencari kata-kata motivasi ya? Ibu rasa burnout? Ibu tak bersendirian. Sebab erna juga pernah melalui perkara yang sama. Sungguh ibu tak bersalah pun bila timbul rasa penat, sedih, letih seperti sekarang ini. Pengalaman 11 tahun erna menjadi surirumah sepenuh masa. Menguruskan 5 orang anak. Menguruskan rumahtangga dan dalam masa yang sama, menguruskan bisnes Shaklee bisnes terbaik untuk surirumah macam