Tips Enjoy Pergi Open House Hari Raya Tanpa Risau Naik Berat Badan
Geng diet Bulan Ramadhan mesti risau berat naik lepas raya. Lepas sakan beraya dikampung, sambung open house raya sana sini pula. Takkan nak tolak jemputan semata-mata sebab risaukan berat badan naik semula. Betul tak?
Harini erna nak kongsikan tips Enjoy Pergi Open House Hari Raya Tanpa Risau Naik Berat Badan. Sebab setakat dah beraya 3 minggu, pergi open house hari raya sana sini, berat erna tetap maintain. Yeayyy....
1. Air Masak
Bawa air masak bekalan dari rumah. Tapi kebanyakan open house rumah terbuka hari raya yang erna pergi memang ada sediakan air masak. Tuan rumah pun tahu tetamu tetap akan cari air masak walaupun ada pelbagai pilihan air manis.
2. 1 Rumah 1 Menu Berat
Kalau tuan rumah sediakan 2 3 jenis menu berat. Contoh ada Nasi Tomato, Laksa, Lauk pauk raya contohnya Rendang, Lontong. Pilih hanya satu menu yang paling anda suka dan nak makan. Jangan makan semua menu yang disediakan pula.
3. Minima pencuci mulut / dessert
Jujurnya Ini Part yang paling mencabar untuk Erna sebagai seorang pencinta desert. Kena kuatkan semangat 2 dessert untuk setiap rumah. Bergantung juga kepada banyak mana rumah yang anda akan pergi. Adjust banyak mana untuk lulus makan.
4. Sedia perisai musuh lemak jahat.
Sebelum makan, erna akan makan LECITHIN. Fungsi utama Lecithin adalah sebagai 'pemecah/pencair lemak' ataupun 'fat emulsifier'. Jadi tak risau lemak lemak jahat berkumpul berumah dalam badan kita.
5. Protien Shake Kenyangkan Perut
Dari rumah, minum 300-350ml Protein Shake Shaklee yang sedap. Memang akan kenyang tahan 2jam biasanya. Mampu mengawal nafsu makan bila sampai kat Open House Hari Raya. Wajib tiru aksi ini!
6. Detox
Pastikan malam selepas siangnya dah sakan makan macam-macam, detox. Detox. Detox. Detox. Cuci usus dari segala kekotoran. Erna makan Herblax Shaklee. Esok paginya rasa happy sebab lancar membuang. Kurang rasa bersalah makan. Haha...
Inilah antara yang erna amalkan dan erna tetap Enjoy Pergi Open House Hari Raya Tanpa Risau Naik Berat Badan.
Seronok baca pengalaman kawan-kawan yang bukan islam juga gembira kunjung mengunjungi Open House Hari Raya rakan muslim.
Kalau anda nak dapatkan produk Shaklee boleh hubungi erna ya. Insya-Allah erna guide anda dan kongsikan pengalaman erna sendiri berjaya turunkan 9kg berar badan dalam tempoh 12 minggu. Dan berjaya turun berat walaupun sibuk beraya. Alhamdulillah...
Jom hubungi erna untuk dapatkan supplement kesihatan, kecantikan korang. Nak join erna bisnes online dari rumah juga? Jom lah. Erna alu alu kan...
Boleh hubungi erna disini 😘💕
#NextLevelBlogging
#shakleethrive2023 #shakleetriumph2023 #blogmegashaklee
#shakleepuchong
#codpuchong
#espshaklee
#vitamincshaklee
#vivixshaklee
Geng diet Bulan Ramadhan mesti risau berat naik lepas raya. Lepas sakan beraya dikampung, sambung open house raya sana sini pula. Takkan nak...