SEMBELIT

Showing posts with label SEMBELIT. Show all posts

Sembelit adalah perkara yang jarang berlaku kepada anak yang berumur 3bulan kebawah. Bayi yang hanya minum susu ibu paling jarang terkena sembelit. Tetapi, sembelit adalah suatu perkara yang biasa berlaku apabila bayi berusia lebih 6bulan. Dimana selepas usia bayi 6bulan, bayi telah mula diperkenalkan oleh ibu meraka makanan pejal. Selain itu, pemberian susu formula dengan salah bancuhuan juga antara punca anak sembelit. Setiap bayi, corak pembuangan air besar mereka adalah berbeza. Kita tidak boleh samakan corak membuang air besar bayi A dan bayi B begitu juga kanak-kanak A dan juga kanak-kanak B. Ianya berbeza sama sekali.

ANTARA PUNCA ANAK SEMBELIT

Anak diberikan susu formula dan cara bancuhan tidak bersesuaian dengan anak

Anak yang mula diperkenalkan dengan solid food ataupun makanan pejal

Anak yang telah makan makanan pejal dan kurang air masak dalam diet hariannya

Anak kurang minum air masak (untuk anak 6bulan keatas)

Anak yang dah makan, dalam diet hariannya kurang serat dan fiber

TIPS ATASI ANAK SEMBELIT

✔ Kerapkan pemberian air masak pada anak
✔ Beri makan buah beberapa potong sehari
✔ Beri makan prune / aprikod / pisang / betik / bijirin
✔ Cairkan sedikit bancuhan susu tepung

✔ Beri anak minum air jus buah-buahan seperti pear / apple / prune selepas anak menyusu
✔ Galakkan anak banyak bergerak. Contoh; kita baringkan anak dan gerakkan kaki anak seperti buat kayuhan basikal. Jika anak sudah boleh merangkak dna berlari, beri galakkan supaya mereka lebih banyak buat aktivi yang memerlukan mereka bergerak.
✔ Urut perut anak secara membulat dalam beberapa minit secara lembut
✔ Campurkan Meal Shakes Shaklee dalam susu anak (jika anak anda minum susu formula)

Jika sembelit anak anda berterusan dan mempunyai tanda-tanda sakit yang berterusan, anda perlu segera bawa anak berjumpa doktor atau pakar kanak-kanak untuk dapatkan khidmat nasihat daripada mereka.

Semoga tips diatas sedikit sebanyak membantu para ibu dan bapa dalam mengatasi masalah anak sembelit. Selain daripada tips diatas, erna ingin kongsikan dengan para ibu bapa satu produk Shaklee yang mana ia membantu ibu bapa mengatasi masalah sembelit anak.

Sebagai ibu bapa kita akan rasa gembira dan bahagia apabila anak-anak kita semua membesar sihat dan ceria. Selalu kita dengar sekarang ni, anak-anak tidak kira bayi ataupun kanak-kanak sering jatuh sakit. Seperti kerap demam, selesema, batuk, asthma, masalah sembelit dll penyakit.

Kini anak-anak kita semua memerlukan supplemet / makanan tambahan. Erna ada kongsikan dalam entry INI mengapa anak-anak kita perlukan supplemet dalam diet seharian mereka. Keadaan sekeliling kini yang tidka tentu penyebaran virus, menyebabkan anak-anak yang lemah antibodi perlu mengambil supplement.

Meal Shakes Shaklee

Meal Shakes Shaklee merupakan minuman yang kaya dengan kandungan SERAT di samping mengandungi Vitamin B-12 yang merupakan komponen Vitamin B yang berfungsi untuk melancarkan penghadaman perut.

Kandungan SERAT di dalam Meal Shakes Shaklee ini adalah jenis yang larut di dalam air dan akan bertindak sebagai 'pencuci' usus dan perut anak kita.

SERAT ini akan mengumpul sisa makanan yang tidak diperlukan oleh tubuh dan juga membuang KOLESTROL berlebihan.

Apabila semua sisa makanan ini telah berkumpul menjadi gumpalan najis, SERAT akan membantu najis tersebut menyerap air supaya najis menjadi lembut. Di sinilah pentingnya anak kita MINUM BANYAK AIR.

Akhirnya, SERAT didalam Meal Shakes Shaklee akan mengaktifkan sistem pembuangan najis anak kita dan membantu tubuh mengeluarkan najis dengan MUDAH.

Meal Shakes Bantu Masalah Sembelit Anak

Anak tak sembelit lagi

https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=b4fd263bb699f424cdb6a662af0049b2

Penting!

Meal Shakes Shaklee hanya untuk anak yang berusia 1tahun keatas sahaja.

#credit
#credit

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI ERNA;

Jika anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak COD area PUCHONG, SERI KEMBANGAN, SHAH ALAM, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, PETALING JAYA boleh hubungi erna untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Erna akan pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM65 sahaja seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti.

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu.

Sembelit adalah perkara yang jarang berlaku kepada anak yang berumur 3bulan kebawah. Bayi yang hanya minum susu ibu paling jarang terkena s...

Assalammualaikum & Salam Kasih Sayang,

Biasakan kita dengar orang mengadu..sembelit ketika dalam pantang. Menyeksakan. Betul-betul menyeksakan. Sebab masa iman dulu, erna ada mengalami masalah yang sama. Rasanya masa tu dah lebih 2minggu berpantang. Awal-awal tak ada masalah sembelit. Masa berpantang lahirkan iman dulu, erna masih belum mengenali Shaklee.

Tidak mustahil juga ada yang sembelit ketika waktu kehamilan. Alhamdulillah..sekarang usia kandungan dah mencecah 20w + tapi erna belum pernah ada masalah sembelit. Memang pengambilan makanan sangat penting dan perlu juga pastikan pengambilan air masak yang mencukupi untuk memudahkan proses pembuangan dan najis juga lembut.

Sembelit juga sinonim dengan Buasir. Seram kan dengar buasir. Sebab sampai tahp yang teruk, buasir menyebabkan kita rasa sangat sakit pada bahagian dubur. Selain itu, ada yang lebih teruk sampai keluar darah ketika membuang. Harap anda semua tidak pandang ini sebagi sesuatu yang remeh. Perkara ini perlu diambil serius. Kerana semakin di biarkan masalah buasir ataupun sembelit berlarutan, sistem dalaman boleh rosak akibat tekanan pada bahagian otot dubur yang sangat kuat.

Sembelit adalah masalah biasa semasa hamil dan juga dalam pantang. Kira-kira 30 hingga 40 peratus wanita hamil dan dalam peringkat awal berpantang mengalami sembelit. Ini diakibatkan oleh diet yang tidak seimbang semasa berpantang dan juga mungkin disebabkan kesan hormon kehamilan yang masih ada dalam badan ibu tersebut pada peringkat awal selepas kelahiran. Hormon ini memperlahankan pergerakan makanan melalui salur penghadaman anda. Sesetengah pil zat besi yang diambil pada masa ini juga boleh membuatkan sembelit menjadi lebih teruk.

Tips bagi mengatasi masalah Sembelit

1) Pertama sekali, perhatikan bila dan bagaimana anda pergi ke tandas. Biasakan diri pergi ke tandas pada kali pertama anda rasa mahu membuang air besar. Waktu awal pagi atau kira-kira satu jam selepas waktu makan adalah masa yang sesuai untuk anda cuba ke tandas. Cuba ambil masa lebih sedikit untuk bersendirian, walaupun ini agak sukar jika anda mempunyai anak-anak lain untuk dijaga.

2) Anda perlu mengawasi diet. Pastikan minum air secukupnya dan lakukan senaman. Perlu makan makanan berserat tinggi seperti bijirin bijian penuh, roti bijian penuh dan buah-buahan serta sayur-sayuran segar setiap hari. Janganlah terlalu berpantang dengan tidak mengambil langsung sayur-sayuran atau buah-buahan.

3) Anda juga dinasihatkan minum banyak air atau jus buah sekurang-kurangnya lapan gelas sehari - 1.5liter sehingga 2liter. Jus prun juga boleh membantu. Lakukan aktiviti seperti biasa. Suplemen yang mengandungi zat besi juga boleh menyebabkan sembelit, tanyalah doktor jika ada pilihan lain.

4) Jangan ambil ubat-ubatan berbentuk julap yang boleh didapati di pasaran tanpa mendapat nasihat daripada doktor terlebih dahulu. Jika perubahan pada diet dan gaya hidup tidak membantu, mungkin doktor boleh memberi ubat yang sesuai kepada anda.

5) Kurangkan pengambilan daging merah kerana boleh menyebabkan sembelit. Makan makanan seimbang dengan mengambil makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan menikmati makanan segera.

Sembelit bukanlah satu masalah besar bagi kebanyakan wanita selepas bersalin, tetapi jika ia berlarutan, maklumkan kepada doktor anda. Kadang-kala, sembelit boleh menyebabkan buasir. Ini boleh jadi menyakitkan, gatal dan tidak selesa, tetapi boleh dirawat menggunakan krim dan minyak untuk mengurangkan simptomnya. Buasir biasanya reda sendiri tidak lama selepas anda bersalin.

Apa itu Buasir?

Buasir atau hemoroid adalah pembengkakan pada salur darah vena yang terletak di bahagian rektum dan dubur.

Apabila vena ini membonjol keluar, ia mengganggu dan menyebabkan membran di sekitarnya membengkak, terasa sakit, perit, gatal dan berdarah. Ianya terjadi disebabkan tekanan dalam darah di bahagian rektum terlalu tinggi, menyebabkan dinding vena meregang dan membonjol. Kadangkala ia boleh pecah, terutamanya ketika meneran apabila membuang air besar.

Rawatan

Proses rawatan yang boleh dilakukan untuk peringkat awal adalah pemberian ubat melembutkan najis.

Selain itu, minum air sekurang-kurangnya 1.5 hingga dua liter sehari. Kurangkan pengambilan daging merah kerana boleh menyebabkan sembelit. Makan makanan seimbang dengan mengambil makanan yang tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan menikmati makanan segera.

Jika makan di luar rumah, pilih makanan yang mengandungi serat tinggi dan segar. Jika terdapat gejala tertentu seperti darah dalam najis, sakit atau gangguan pada dubur segeralah berjumpa doktor dan jangan tunggu hingga ia melarat.

Artikel Penuh:

Pilihan lain, erna sarankan setiap ibu yang bakal berpantang dan yang sedang berpantang, sediakan Ostematrix Shaklee. Dimana pengambilan supplement juga dapat membantu. Ibu digalakkan berpantang dengan OSTEMATRIX.

Ostematrix adalah kalsium dan sangat diperlukan untuk membantu pergerakan otot-otot badan yang lancar. Pengambilan kalsium yang mencukupi akan dapat melancarkan pergerakan usus besar sekaligus membantu mengatasi masalah sembelit.

Selain itu, kadar keperluan kalsium seorang ibu menyusu juga lebih tinggi berbanding yang tidak menyusu, maka ianya sangat sesuai untuk diamalkan setiap ibu di dalam pantang.

Ostematrix juga mngandungi Magnesium di mana ia bersifat laksatif. Magnesium melembutkan najis sekaligus memudahkan pembuangan.

Vitamin D – Kalsium memerlukan Vitamin D untuk membantu penyerapan yang baik. Tanpa vitamin D, badan tidak mendapat cukup ‘hormon calcitriol’ iaitu sebagai vitamin D yang aktif. Bila tidak cukup hormon ini, badan akan mengambil kalsium dari rangka yang sedia ada dan ini boleh melemahkan tulang tulang kita.